Genieße diese Mahlzeiten, wann immer du Lust darauf hast – zu jeder Zeit. Unsere Einteilungen in Frühstück, Snacks, Shakes und Hauptgerichte sollen dir die Organisation erleichtern.

Genieße diese Mahlzeiten ausschließlich nach einem Training. Sie enthalten mehr Kohlenhydrate – auch schnell verwertbare – und füllen so deine Energiespeicher direkt wieder auf. Und der Seele tun sie auch gut!

Genieße diese Mahlzeiten ausschließlich zu besonderen Anlässen oder halt am Cheat-Day. Diese Mahlzeiten sind zum genießen und definitiv nicht für den Alltag.

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